Ngày nay, có rất nhiều cách để hỗ trợ người cao tuổi trong xã hội, chẳng hạn như vợ/chồng, bạn đời mới, con cái, người thân, người giúp việc, các tổ chức, xã hội, v.v. Nhưng về cơ bản, bạn vẫn phải tự dựa vào chính mình để tự hỗ trợ bản thân!
Nếu bạn luôn dựa dẫm vào người khác để lo cho tuổi già, bạn sẽ không cảm thấy an toàn. Bởi vì dù đó là con cái, người thân hay bạn bè, họ cũng không phải lúc nào cũng ở bên cạnh bạn. Khi bạn gặp khó khăn, họ sẽ không xuất hiện bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu để giúp bạn giải quyết.
Thực tế, mỗi người là một cá nhân độc lập và có cuộc sống riêng của mình. Bạn không thể yêu cầu người khác dựa dẫm vào mình mọi lúc, và người khác cũng không thể đặt mình vào vị trí của bạn để giúp đỡ bạn.
Chúng ta đã già rồi! Chỉ là bây giờ chúng ta đang có sức khỏe tốt và đầu óc minh mẫn. Vậy khi về già, chúng ta có thể mong đợi điều gì? Vấn đề này cần được thảo luận ở nhiều giai đoạn.
Giai đoạn đầu tiên: 60-70 tuổi
Sau khi nghỉ hưu, khi bạn từ sáu mươi đến bảy mươi tuổi, sức khỏe của bạn sẽ tương đối tốt và điều kiện cho phép. Ăn một chút nếu bạn thích, mặc một chút nếu bạn thích và vui chơi một chút nếu bạn thích.
Đừng quá khắt khe với bản thân, thời gian của bạn không còn nhiều, hãy tận dụng nó. Giữ lại một ít tiền, giữ lại ngôi nhà và lên kế hoạch cho lối thoát của riêng mình.
Giai đoạn thứ hai: không mắc bệnh tật sau tuổi 70.
Sau tuổi 70, bạn không còn gặp phải tai ương nào nữa và vẫn có thể tự chăm sóc bản thân. Điều này không phải là vấn đề lớn, nhưng bạn cần biết rằng mình thực sự đã già. Dần dần, sức khỏe và năng lượng của bạn sẽ cạn kiệt, và phản xạ của bạn sẽ ngày càng kém đi. Khi ăn, hãy đi chậm để tránh bị nghẹn, té ngã. Đừng cứng đầu nữa và hãy chăm sóc bản thân mình!
Thậm chí có người còn chăm sóc cả thế hệ thứ ba suốt đời. Đã đến lúc bạn nên ích kỷ một chút và chăm sóc bản thân. Hãy thư giãn, giúp đỡ việc nhà và giữ gìn sức khỏe càng lâu càng tốt. Hãy dành cho mình càng nhiều thời gian càng tốt để sống tự lập. Sống mà không cần nhờ vả người khác sẽ dễ dàng hơn.
Giai đoạn thứ ba: mắc bệnh sau tuổi 70.
Đây là giai đoạn cuối đời và không có gì phải sợ cả. Nếu bạn chuẩn bị trước, bạn sẽ không quá buồn.
Bạn có thể vào viện dưỡng lão hoặc thuê người chăm sóc người già tại nhà. Luôn có cách để làm điều đó trong khả năng và phù hợp của bạn. Nguyên tắc là không nên gây gánh nặng cho con cái hoặc tạo thêm gánh nặng về mặt tâm lý, việc nhà và tài chính.
Giai đoạn thứ tư: giai đoạn cuối cùng của cuộc đời
Khi tâm trí bạn minh mẫn, nhưng thân thể lại mắc phải những căn bệnh nan y, và chất lượng cuộc sống vô cùng tồi tệ, bạn phải dám đối mặt với cái chết và kiên quyết không muốn người thân đến cứu giúp nữa, cũng không muốn người thân và bạn bè làm những việc vô ích.
Từ đó ta có thể thấy, khi về già, người ta tìm về ai? Chính bản thân mình, chính mình, chính mình.
Như người ta vẫn nói, "Có quản lý tài chính tốt thì sẽ không nghèo, có kế hoạch thì sẽ không rối ren, chuẩn bị chu đáo thì sẽ không bận rộn." Là lực lượng dự bị cho người già, chúng ta đã chuẩn bị sẵn sàng chưa? Chỉ cần chuẩn bị trước, bạn sẽ không phải lo lắng về cuộc sống tuổi già trong tương lai.
Chúng ta phải tự dựa vào bản thân để lo cho tuổi già của mình và nói thật to: Tôi có quyền quyết định cuối cùng về tuổi già của mình!
Thời gian đăng bài: 12/03/2024
